Dear Good Morning
Community
Word jij ook een Ochtendgekkie? Met meer dan 300 leden, de leukste en meest enthousiaste ochtendberichten. Motivatie waar je U tegen zegt. Elke ochtend een virtuele live les in je woonkamer. Welkom! Pak de ochtend voor jezelf.
Virtuele live lessen
Maandchallenge
Talks van experts
Gelijkgestemden
Online fysio
Opgenomen video's
Dit is wat je krijgt!
Virtuele live lessen
6 virtuele live lessen per week. Gewoon, vanuit je woonkamer! Maandag, woensdag en donderdag om 06.30 uur en dinsdag en vrijdag om 06.00 uur. Extra avondles om 20.30 uur op de woensdag. Alle lessen nemen we ook op en kan je altijd overdoen.
Maandchallenge
Elke maand hebben we een leuk thema incl. een challenge om onzelf te blijven motiveren! Denk aan een plank challenge, journallen, out je comfort zone en nog veel meer!
Talks van experts
Maandelijks geeft Lienke extra tips & tricks en komt er een expert praten in de community. Denk aan slaapexperts, voedingsdeskundigen en psychologen. Alles om jouw motivatie hoog te houden voor geweldige ochtenden!
Gelijkgestemden
Klets en deel je ervaringen met +300 andere Ochtendgekkies. Zo maken we de ochtend nog mooier dan die al is! Deel je enthousiasme, struggles en tips! Elke dag staat er wel iemand voor je klaar! Er zijn zelfs hele vriendschappen ontstaan. Niets moet, alles mag!
Opgenomen video's & cursussen
Meer dan 50 extra workouts, yoga- en meditatie video's. Alle virtuele live lessen worden opgenomen en kan je altijd in je eigen tijd opnieuw doen. Daarnaast heb je de keuze om een cursus te volgen.
Online fysio
Vraag advies aan onze online fysio zodat je meteen aan de gang kunt gaan met je herstel!
Meer grip op je leven door de ochtend voor jezelf te nemen.
Kwartaalabonnement
Met dit kwartaalabonnement zit je nergens aan vast, je kunt het ieder kwartaal weer opzeggen.
€40,75 / kwartaal
Jaarabonnement
Met dit jaarabonnement kun je het hele jaar sporten en deelnemen aan de community.
€157,75 / jaar
Zij gingen je voor
Community schema: April
Nieuwsgierig hoe zo’n maand er nu uitziet en welke activiteiten we samen allemaal gaan doen? Klik dan hieronder voor de agenda van deze maand. Ben jij visueel ingesteld en wil je zien hoe zo’n lekkere workout eruit ziet? Check dan de video.
Ontmoet onze te gekke community!
Échte mensen… Échte verhalen… Échte sporters.
Veelgestelde vragen
Geen enkel probleem! De live lessen worden opgenomen en kan je altijd in je eigen tijd (nog eens) doen.
De live lessen uploaden we iedere dag op het board “live lessen terugkijken”.
We hebben meer dan 8 soorten cursussen in de community. Door simpelweg een cursus te kiezen en op start te klikken, wijst het zich vanzelf. De cursus houdt precies bij waar je gebleven bent, dus je kan een cursus lekker op je eigen tempo volgen.
Onze doelgroep is voor 95% procent vrouw. De meesten zijn tussen de 25 en 45 jaar, maar er zijn ook genoeg studenten en ouderen. De meesten hebben kinderen. Het mooie aan de community: de verbinding en betrokkenheid met elkaar!
Yes, we werken met het softwaresysteem Huddle. Wil je liever de community in app-vorm gebruiken? Download dan de app Huddle E-learning. Wel adviseren we jou om de community via desktop of via de browser op je telefoon te kijken voor het beste resultaat.
Ja! We hebben exclusieve workout- en yoga video’s. Oh en vergeet de mooie meditatie video’s niet. Genoeg keuze om je ochtend volledig te omarmen.
Je kunt je lidmaatschap zelf beheren door in te loggen via de krantenportaal.
– Log in met je gegevens
– Kies het product wat je wilt wijzigen. Klik op details
– Actie: abonnement opzeggen
Mocht dit niet lukken, mail ons gerust op: [email protected]
Ik weet voldoende!
Let op: de trainingen op deze website zijn niet afgestemd op jouw specifieke behoeften. Bij het samenstellen van de trainingen en oefeningen zijn wij dus niet van eventuele beperkingen of gezondheidsklachten uitgegaan. Daarnaast zijn wij niet aanwezig bij de uitvoering van de oefeningen of trainingen en kunnen wij ook niet zien of je de training of oefening naar behoren uitvoert. Je dient er dus zelf voor zorg te dragen dat eventuele oefeningen of trainingen worden uitgeoefend in een veilige omgeving, dat lichamelijke beperkingen in acht worden genomen en dat blessures en/of overbelasting worden voorkomen. Bij klachten of twijfel over jouw gezondheid adviseren wij je om direct je (behandelend) arts of een andere professionele hulpverlener te raadplegen en eventuele oefeningen of trainingen direct te stoppen. Voelt een oefening niet goed, of doet het pijn, stop dan ook direct.
